Upravljanje stresom
Trening je namijenjen svima koji žele poboljšati svoje vještine upravljanja stresom.
Upravljanje stresom pomaže nam da upoznamo način na koji funkcioniramo i to sve kroz razne zadatke, radove, igranje uloga, razgovor i predavanje; pomaže nam da otkrijemo simptome koji nas upozoravaju na stanje koje slijedi ili je već tu.
Trening UPRAVLJANJE STRESOM omogućava nam da „popravimo „zdravstveno stanje kroz razne tehnike i savjete koje ćete otkrivati zajedno s grupom; sve to daje emocionalnu i mentalnu stabilnost i osjećaj povjerenja u sebe.
Svrha ovog treninga je bolje razumijevanje sebe i usvajanje novih tehnika, znanja i vještina koje ćete vam pomoći u stresnim razdobljima koji su nerijetko dio poslovnog okruženja.
